Sempre me perguntam porque usamos na cozinha profissional o azeite de oliva ao invés do óleo ou outras gorduras. Se eu tivesse de responder de bate pronto, diria que pelo sabor.
Porém em uma análise mais profunda, o azeite de oliva aquece de melhor que manteigas e margarinas líquidas, ocasionando uma cocção mais saudável, selando as preparações mais rapidamente, mantendo assim o sabor da preparação.
Além disso, o Azeite de oliva é um produto bastante saudável. Por ser 100% natural – obtido da extração do óleo das azeitonas (taí o nome Azeite de Oliva), ele não é obtido através de processos artificiais como a maioria das gorduras.
Mas qual a diferença de azeite de oliva e azeite extra-virgem ?
Na Carbonell todo azeite é produzido da mesma forma – via azeitonas. O que diferencia cada um deles é o processo de obtenção.
Após a colheita, as azeitonas são levadas a um moinho, lavadas, peneiradas e ter suas folhas separadas dos frutos. Na sequencia, são prensadas com seus caroços e a pasta que orinda desse processo é pressionada para a extraçãoo de toda a umidade. A pasta vai para a centrifugação para separar o azeite da umidade. Quando colhido, o azeite passa por testes de classificação, onde temos cada um dos tipos de azeite existente:
a) Azeite de Oliva Extra Virgem
É o azeite de melhor qualidade. Tem uma acidez máxima de 0,8% ( o da Carbonell tem 0,6%). É o mais saboroso e com o aroma mais limpo.
O extra virgem é oriundo da primeira prensagem a frio, logo é indicado para preparações frias
b) Azeite de Oliva Virgem
É o azeite que tem a acidez de até 2%. Ele é obtido no mesmo processo do Extra virgem, porém possui a acidez maior.
c) Azeite de Oliva
É o azeite obtido através da mistura entre o azeite extra virgem e do azeite refinado (processo usado para corrigir as impurezas). Sua acidez máxima é de 3,3% e é excelente para ser usado em preparos quentes, como frituras e assados, pois no aquecimento ele não perde as características de pureza.
Depois de tanto estudar, a Carbonell me convidou para testar seus produtos em alguns preparos e trago para vocês agora.
Arroz Integral com Refogado de Abobrinha, Ervilha Torta e Alho Poró
Ingredientes:
4 colheres (sopa) de Azeite Carbonell (60ml)
2 xícaras (chá) de alho poro fatiado (220g)
1 xícara (chá) de ervilha torta cortada em pedaços de cerca de 3 cm(80g)
1 abobrinha média tipo italiana cortada em rodelas e depois ao meio (180g)
sal a gosto
4 xícaras (chá) de arroz integral cozido (800g)
Modo de Preparo:
Aqueça 2 colheres (sopa) de Azeite Carbonell e refogue rapidamente o alho poró. Junte a ervilha torta e a abobrinha. Tempere com sal a gosto. Refogue demoradamente em fogo baixo, panela tampada, mexendo de vez em quando, até os legumes cozinharem.Acrescente o arroz integral e o restante do azeite. Misture bem.
Rendimento:?3 porções
Tempo de Preparo:?10 minutos
Tempo de Cozimento:?15 minutos
Dicas:
Os legumes devem ficar cozidos mas al dente, isto é, macios mas firmes ao morder. Corte cada ervilha torta em 3 pedaços. 4 xícaras (chá) de arroz cozido equivale a cerca de 1 xícara (chá) cheia de arroz cru.
Variação:?Acrescente hortelã fresca picada no final da preparação.
Salmão Marinado
Ingredientes
500 g de filet de salmão limpo
100 ml de azeite Extra Virgem Carbonell
Suco de 2 limões (usei o siciliano)
40 g de sal grosso
Dill
Pimenta do reino branca em grãos
Modo de preparo
Processe com um pilão o Dill, a pimenta e o sal grosso. Adicione o azeite e misture bem.
Em um saco próprio de marinada, adicione o filet de salmão em 4 pedaços iguais e adicione a mistura de azeite e ervas e o limão.
Leve a geladeira por 3 horas.
Sirva em postas ou em fatias.
Notem que no arroz, que era quente, utilizei o azeite de oliva, pois teve contato direto com o fogo. Já na marinada, optei pelo extra-virgem para a manutenção do sabor.
é sempre bom saber, adoroooooooooooooooooooooo